Archive pour février 2008
28 février 2008
Voilà 2 mois que le mot Roth rythme mes entraînements, à raison de 8 à 14 heures d’entraînement par semaine il va être parfaitement intégré dans mon vocabulaire… Ces 2 mois ont servi a acquérir une base foncière pour affronter la suite. Au delà du physique il y a également la tête qui doit être prête car sur un triathlon Ironman c’est l’élement éssentiel de la réussite, tout comme dans la vie. Une seconde chose est importante :son entourage. Alors avant de vous faire partager ma passion je voudrais remercier tous les gens qui croient en moi et qui me soutiennent (famille, amis, partenaires).
Publié dans 
26 février 2008
Après un lundi composé de renforcement musculaire et d’un travail foncier en vélo et course à pied, mon mardi s’est vu rythmé par une bonne séance de home-trainer au seuil anaérobie. Il me tarde de tester ma forme en vélo sur une course. Ce sera sans doute le week-end du 8 mars. La compétition me manque quelque peu…
23 février 2008
Pour en savoir plus sur le triathlon de Roth et sur le triathlon en général je vous invite a consulter les sites suivants:
www.fftri.com
www-onlinetri.com
http://beauvais-triathlon.onlinetri.com
www.challenge-roth.com
